江愉的尿意本来就来得比正常人快，就算
之前控制着少喝，泡
去了还是半小时左右就会觉得尿急，江悦上次注意到他尿频的问题之后，就经常会留意他的举动，看他是不是在憋尿。
蛙泳蹬腿的时候需要两条腿尽量往外撇着蹬
去，要是憋着尿蹬腿，一不小心就会漏去一小
，教练还会抓着他的脚踝，让他再用力一Loading...
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